Aqua Tabata

Aqua Tabata

AquaTabata ist ein hochintensives Intervalltraining. Mit einem Wechsel aus Be- und Entlastung, in einem festgelegten Zeitintervall, trainiert man sehr effektiv die Kraft-Ausdauer, Kondition, Muskelkraft und verbessert zusätzlich die Fettverbrennung.

Auf einen Blick:

  • Gültigkeit Ticket: 120 Minuten inkl. Kursdauer
  • Treffpunkt: Aktionsbecken Hallenbad | 5 Minuten vor Kursbeginn
  • Trainer: Nadine Runde & Tim Möller

Ort: Aktionsbecken Hallenbad

  • Wassertiefe 1,35 m
  • Wassertemperatur ca. 30 Grad

 

Informationen zu Kursblock

Kursblock Nr.: 105 – Trainer/in: Tim/Nadine
Freie Plätze: 4 verfügbare Plätze

Bitte wählen Sie einen Tarif

Aqua Tabata 12x
132,00 €
Gesamtsumme:
0,00 €

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